院工会举办健康知识讲座
作者:秦继红   文章来源:工会  点击数:  更新时间:2016年11月18日
为关爱金沙优惠自助申请大厅女教职工身心健康,增强健康意识,1115日下午,院工会邀请燕山大学医院副院长、国家二级心理咨询师李铭婷在主楼1038会议室做“情绪、心理对健康的影响”知识讲座,工会各女工小组派代表参加。
李铭婷副院长多年从事女性健康和心理疏导研究工作,讲座中,她围绕健康的影响因素、健康的六大基石、情绪的功能、情绪和心理对健康的影响以及如何减少不良情绪,正确把控和宣泄不良情绪等方面进行了形象生动、深入浅出的讲解,并结合具体事例分析了如何以良好的情绪和积极的心态面对生活和工作中的压力,使大家受益匪浅。
女教职工在事业发展和家庭稳定中发挥着重要作用,同时也承担着巨大的身心压力。此次活动对促进女教工身心健康,缓解身心压力起到了很大作用,深受女教工的欢迎。(撰稿/秦继红编辑/张继磊审核/林晓新)
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